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Coach de vie au Pays Basque, à Jatxou près de Bayonne & Biarritz, et en visio

La transformation commence par un choix… êtes-vous prêt·e à prendre votre vie en main ?

  • Vision & objectifs
  • Confiance & authenticité
  • Cabinet & visio

Le travail commence en vous…

Vous reconnaissez-vous ?

Êtes-vous prêt·e…

  • Prêt·e à donner un coup de boost à votre vie et à transformer votre quotidien ?
  • À quitter votre zone de confort et à explorer de nouveaux horizons ?
  • Avez-vous de grands rêves et de grandes aspirations, mais manquez-vous de la confiance nécessaire pour concrétiser vos idées ?
  • Êtes-vous prêt·e à vous libérer de vos croyances limitantes pour vivre pleinement votre vie ?
  • À découvrir et à modifier votre état d’esprit pour qu’il soit bénéfique pour vous et vos objectifs ?
  • À vous connecter à votre véritable essence et prêt·e à lui laisser guider votre vie ?

Votre potentiel se trouve à la croisée des chemins, lorsque vous vous engagez à être pleinement responsable et honnête vis à vis de vous même. Le travail commence en vous…

Je suis là pour vous accompagner tout au long de ce processus, pour vous soutenir dans votre cheminement vers une vie qui fait profondément sens.

Ma méthode

Ensemble, nous travaillerons

à définir votre vision, à fixer des objectifs et à créer un plan d’action clair pour atteindre vos objectifs avec confiance et succès.

01

Définir votre vision

02

Fixer des objectifs

03

Créer un plan d’action clair

Faire la différence

Vous êtes-vous demandé comment vous pouvez vraiment faire la différence ?

Quand nous observons le monde, nous pouvons nous sentir noyés sous les opinions divergentes, les nouvelles alarmantes et les défis environnementaux. Vous vous êtes peut-être demandé ce que vous pouvez faire et comment vous pouvez aider. Je crois qu’une grande partie de ce qui se passe dans le monde est une réflexion de nous-mêmes, de nos relations avec les autres et de l’environnement. Il y a quelque chose que vous seul·e pouvez faire pour rétablir l’équilibre et cela commence par le travail intérieur de transformation de vous-même.

Ensemble, nous allons vous aider à aller de l’avant, à agir et à faire la différence que vous seul·e pouvez faire.

« Si vous voulez changer le monde, commencez par vous-même. »

Mahatma Gandhi

Qu’est-ce que le coaching de vie ?

  • Vous réveillez-vous le matin avec la sensation qu’il vous manque quelque chose ?
  • En avez-vous assez de répéter les mêmes stratégies avec les mêmes résultats ?
  • Avez vous besoin de soutien pour passer à l’étape suivante, surmonter les obstacles et transformer votre réalité actuelle ?
  • Désirez-vous dépasser vos peurs ? Vous connecter d’une nouvelle manière à vous-même, à la vie et dans vos relations les plus intimes ?

Si vous rêvez grand et sans limites, qu’envisagez-vous pour vous-même ?

Voulez-vous voyager davantage, créer une nouvelle entreprise, rencontrer votre partenaire, être plus authentique, travailler sur votre développement personnel ou avoir le courage de réaliser vos rêves ? Si vous avez envie d’une vie avec plus de sens et de passion, le coaching de vie peut être le bon choix.

Ensemble nous établirons un plan d’action clair pour atteindre vos objectifs, et vous apprendrez à développer votre confiance en vous, votre sens de la responsabilité, votre indépendance, à renforcer votre estime de vous-même et votre capacité à prendre des décisions et à résoudre vos problèmes.

Vous êtes-vous demandé ce que vous évitez ?

Le coaching

Votre réalité extérieure est façonnée par votre monde intérieur

Ensemble, nous identifierons les blocages qui vous empêchent de vivre la vie que vous désirez vraiment.

Un coach vous accompagne pour améliorer tous les aspects de votre vie grâce à un protocole sur mesure, élaboré en fonction de vos besoins spécifiques et du résultat souhaité. En tant que coach, je vous aide à identifier ce qui vous empêche de vivre dans votre véritable expression authentique et à atteindre vos objectifs.

Également thérapeute spécialisé dans le psychotraumatisme, j’apporte au coaching des outils thérapeutiques et corporels : nous ne travaillons pas seulement sur vos objectifs, mais aussi sur ce qui, en vous, freine le passage à l’action.

Ensemble, nous identifierons les blocages qui vous empêchent de vivre la vie que vous désirez vraiment.

Quelques-uns des sujets que nous allons explorer ensemble :

Les valeurs

Les valeurs vous aident à naviguer dans la vie en fonction de ce qui compte vraiment, de ce que vous privilégiez et de ce que vous voulez être.

Les croyances

Comment les croyances influencent nos habitudes, la façon dont nous nous percevons et le monde qui nous entoure.

Les limites

Les limites qui vous maintiennent dans le seuil de ce qui vous semble sécurisant sur le plan émotionnel et mental et peuvent vous empêcher de vous exprimer pleinement.

Les frontières

Les frontières sont les limites que nous établissons avec nous-mêmes et avec les autres pour permettre des relations saines et respectueuses.

Le dialogue intérieur

Le dialogue intérieur raconte le récit de votre vie, qui vous êtes, ce que vous devriez faire, le passé et l’avenir.

Les schémas

Les schémas sont les comportements récurrents qui se répètent tout au long de votre vie et qui peuvent vous limiter dans vos choix et vos actions.

Bien choisir

Coaching ou thérapie ?

Le coaching

Le coaching se concentre sur l’amélioration de votre vie présente et future en vous aidant à vous sentir confiant·e et sûr·e de vos décisions tout en progressant vers vos objectifs. Il peut également inclure des séances de thérapie si elles sont pertinentes pour votre parcours de coaching ou si vous le souhaitez.

La thérapie

La thérapie vise à traiter les blessures profondes, les traumatismes et les événements difficiles du passé qui ont un impact sur notre vie présente. Son objectif est de rétablir la flexibilité émotionnelle et la tranquillité d’esprit perdues en raison de ces blessures.

Découvrir la thérapie →

Les deux visent à apporter des changements positifs dans votre vie, mais ils abordent des aspects différents. Le coaching vous donne les outils pour prendre en main votre vie, tandis que la thérapie vous aide à surmonter les obstacles passés qui vous bloquent.

Ce que vous allez recevoir

Un accompagnement sur mesure

Croissance durable

≈ 6 mois

Si vous recherchez une croissance durable et une évolution concrète, je vous recommande un travail d’environ 6 mois.

Je vous accueille à mon cabinet de Jatxou, au cœur du Pays Basque, près de Bayonne & Biarritz, ou en visio. Nous nous réunirons environ tous les 10 jours lors de sessions de 1 h 25. Il peut y avoir un travail personnel à effectuer entre chaque session. Il est important de comprendre que le résultat dépend à 100 % de votre volonté d’agir et de vous investir dans la démarche.

Mon rôle est de vous soutenir sur votre chemin unique vers plus d’épanouissement personnel. En vous accompagnant, je vous aiderai à clarifier vos objectifs et à atteindre les changements que vous souhaitez dans votre vie. Si vous vous engagez pleinement dans le processus, vous repartirez avec une compréhension élargie de vous même, des outils efficaces et un plan d’action concret pour atteindre vos objectifs.

Les réponses sont en vous… le seul endroit où vous aurez jamais besoin de regarder vraiment, pour trouver ce qui vous manque et pour allumer le désir brûlant de vivre et d’être vraiment vous…

Séance découverte offerte

Prêt·e à faire le premier pas ?

Il est essentiel que vous vous sentiez en sécurité et en confiance avec la personne qui vous accompagne sur votre parcours.

Séance découverte offerte →

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Offerte · 15 – 20 minutes · pour faire connaissance et vérifier si nous pouvons travailler ensemble

Séance découverte offerte

Amaël Vandoorselaere

[email protected]
06 63 82 77 12
Cabinet à Jatxou, près de Bayonne & Biarritz · Visio

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