L’Internal Family Systems (IFS), pour Système Familial Intérieur, est une méthode novatrice dans le domaine de la thérapie. Créée par le psychothérapeute Richard Schwartz, cette approche est né de l’observation
L’EMDR, ou Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), est une approche thérapeutique reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes psychologiques. Découverte par
Découvrez comment les expériences adverses de l’enfance et le psycho-traumatisme impactent profondément notre santé. Cet article révèle les corrélations entre le stress infantile et différents type de maladie grave.
Les stratégies d’attachement, forgées dès notre enfance, influent profondément sur nos relations et notre bien-être à l’âge adulte, affectant notre façon de communiquer, de gérer nos émotions et d’agir dans
Découvrez comment la thérapie psycho-corporelle, combinant psychologie et physiologie, peut vous aider à surmonter les traumatismes et à retrouver un équilibre émotionnel. Plongez dans les techniques éprouvées comme la Somatic
Nous sommes parfois confrontés à des situations difficiles et à des défis qui peuvent ébranler notre équilibre émotionnel et mental. La résilience est la capacité qui nous permet de rebondir
Bienvenue sur cet espace d’écriture et de partage. Je suis Amaël, thérapeute spécialisé dans le psycho-traumatisme et coach de vie.
À travers ces articles, je vous invite à plonger dans des sujets qui me tiennent à cœur et qui touchent à l’épanouissement personnel, au bien-être émotionnel et à la croissance intérieure.
Je propose aussi des consultations au Pays Basque ou en visio.
Sous une nouvelle couverture, enrichie d’un important chapitre sur la médiation et la résolution des conflits, voici la troisième édition de l’ouvrage phare de la Communication NonViolente, traduit dans plus
A practical step-by-step guide and follow-up companion to Healing Developmental Trauma–presenting one of the first comprehensive models for addressing complex post-traumatic stress disorder (C-PTSD) The NeuroAffective Relational Model (NARM) is
Dans cet ouvrage, l’auteur, fondateur de la Somatic Experiencing, explore le lien fondamental qui existe entre la mémoire et le traumatisme. En effet si notre corps et notre cerveau n’avaient
‘It all starts with waking up… to what our bodies are expressing and our minds are suppressing’ Western countries invest billions in healthcare, yet mental illness and chronic diseases are
Une personne peut-elle réellement mourir de solitude ? Y a-t-il un lien entre la capacité à exprimer des émotions et la maladie d’Alzheimer ? Les gens ayant une certaine personnalité
De nombreux professionnels s’intéressent à la notion de dissociation et cherchent à mieux en connaître les prises en charge, voire à s’y former. Ainsi, ces dernières années voient la diffusion
Après avoir décrit dans Réveiller le Tigre le processus naturel qui permet de se reconstruire après un traumatisme, Peter Levine développe son approche, la Somatic Experiencing, dans ce manuel, qui
Laurence Heller et Aline LaPierre apportent dans cet ouvrage une compréhension et des outils thérapeutiques novateurs dans la résolution des traumatismes développementaux avec leur modèle thérapeutique original : le Modèle
Bessel van der Kolk, psychiatre américain d’origine néerlandaise, spécialiste du syndrome de stress post-traumatique, professeur de psychiatrie à la Boston University, a fondé le Trauma Center de Boston. Ce livre
Thérapeute spécialisé dans le psycho-traumatisme et coach de vie, je propose des consultations au Pays Basque : Biarritz, Bayonne, Jatxou (proche Ustaritz) et en visio.
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