Prêt à donner un coup de boost à votre vie et à transformer votre quotidien ?
Ensemble, nous travaillerons à définir votre vision, à fixer des objectifs et à créer un plan d'action clair pour atteindre vos objectifs avec confiance et succès.
Quand nous observons le monde, nous pouvons nous sentir noyés sous les opinions divergentes, les nouvelles alarmantes et les défis environnementaux. Vous vous êtes peut-être demandé ce que vous pouvez faire et comment vous pouvez aider. Je crois qu’une grande partie de ce qui se passe dans le monde est une réflexion de nous-mêmes, de nos relations avec les autres et de l’environnement. Il y a quelque chose que vous seul pouvez faire pour rétablir l’équilibre et cela commence par le travail intérieur de transformation de vous-même.
Voulez-vous voyager davantage, créer une nouvelle entreprise, rencontrer votre partenaire, être plus authentique, travailler sur votre développement personnel ou avoir le courage de réaliser vos rêves ? Si vous avez envie d’une vie avec plus de sens et de passion, le coaching de vie peut être le bon choix.
Ensemble nous établirons un plan d’action clair pour atteindre vos objectifs, et vous apprendrez à développer votre confiance en vous, votre sens de la responsabilité, votre indépendance, à renforcer votre estime de vous-même et votre capacité à prendre des décisions et à résoudre vos problèmes.
Un coach vous accompagne pour améliorer tout les aspects de votre vie grâce à un protocole sur mesure, élaboré en fonction de vos besoins spécifiques et du résultat souhaité. En tant que coach, je vous aide à identifier ce qui vous empêche de vivre dans votre véritable expression authentique et à atteindre vos objectifs.
Vous serez soutenu par des outils pratiques et les compétences que j’ai acquises. Des pratiques d’incarnation corporelle, de travail sur la respiration, la communication non violente, diverses méthodes de questionnement et d’autorégulation pourront être enseignées dans le cadre de ce programme en fonction des besoins.
Quelques-uns des sujets que nous allons explorer ensemble :
Le coaching se concentre sur l’amélioration de votre vie présente et future en vous aidant à vous sentir confiant et sûr de vos décisions tout en progressant vers vos objectifs. Il peut également inclure des séances de thérapie si elles sont pertinentes pour votre parcours de coaching ou si vous le souhaitez.
La thérapie vise à traiter les blessures profondes, les traumatismes et les événements difficiles du passé qui ont un impact sur notre vie présente. Son objectif est de rétablir la flexibilité émotionnelle et la tranquillité d’esprit perdues en raison de ces blessures.
Les deux visent à apporter des changements positifs dans votre vie, mais ils abordent des aspects différents. Le coaching vous donne les outils pour prendre en main votre vie, tandis que la thérapie vous aide à surmonter les obstacles passés qui vous bloquent.
Je vous accueille sur Bayonne (proche de Biarritz et Anglet), Jatxou (proche de Ustaritz), ou en ligne. Nous nous réunirons environ tous les 10 jours lors de sessions de 75 à 90 minutes. Il peut y avoir un travail personnel à effectuer entre chaque session. Il est important de comprendre que le résultat dépend à 100 % de votre volonté d’agir et de vous investir dans la démarche.
Mon rôle est de vous soutenir sur votre chemin unique vers plus d’épanouissement personnel. En vous accompagnant, je vous aiderai à clarifier vos objectifs et à atteindre les changements que vous souhaitez dans votre vie. Si vous vous engagez pleinement dans le processus, vous repartirez avec une compréhension élargie de vous même, des outils efficaces et un plan d’action concret pour atteindre vos objectifs.
Les réponses sont en vous… le seul endroit où vous aurez jamais besoin de regarder vraiment, pour trouver ce qui vous manque et pour allumer le désir brûlant de vivre et d’être vraiment vous…
Thérapeute spécialisé dans le psycho-traumatisme et coach de vie, je propose des consultations au Pays Basque : Biarritz, Bayonne, Jatxou (proche Ustaritz) et en visio.
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