Bienvenue sur cet espace d’écriture et de partage. Je suis Amaël, thérapeute spécialisé dans le psycho-traumatisme et coach de vie.
À travers ces articles, je vous invite à plonger dans des sujets qui me tiennent à cœur et qui touchent à l’épanouissement personnel, au bien-être émotionnel et à la croissance intérieure.
Je propose aussi des consultations au Pays Basque ou en visio.
Le Modèle Relationnel NeuroAffectif (NARM) est une approche thérapeutique conçue pour accompagner les personnes ayant vécu des traumatismes liés à l’enfance et au développement. Ces traumatismes, souvent appelés « traumatisme d’attachement », « traumatisme de développement », « trauma complexe
L’Internal Family Systems (IFS), pour Système Familial Intérieur, est une méthode novatrice dans le domaine de la thérapie. Créée par le psychothérapeute Richard Schwartz, cette approche est né de l’observation clinique et du mélange de deux courants thérapeutiques distincts :
L’EMDR, ou Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), est une approche thérapeutique reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes psychologiques. Découverte par la psychologue américaine Francine Shapiro à la fin des années
Les stratégies d’attachement, forgées dès notre enfance, influent profondément sur nos relations et notre bien-être à l’âge adulte, affectant notre façon de communiquer, de gérer nos émotions et d’agir dans nos relations intimes et amicales, ainsi que notre perception de
Nous sommes parfois confrontés à des situations difficiles et à des défis qui peuvent ébranler notre équilibre émotionnel et mental. La résilience est la capacité qui nous permet de rebondir face à l’adversité, de trouver la force nécessaire pour surmonter
Thérapeute spécialisé dans le psycho-traumatisme et coach de vie. Je suis formé à la psycho-traumatologie, à la thérapie psycho-corporelle et notamment à la Somatic Experiencing®, à l’EMDR, à l’IFS et au NARM®.
Passionné par la psychologie et les dynamiques sociales, le travail de guérison de mes propres blessures m’ont donné envie de partager mon expérience et me rendre utile au monde. Faisant l’expérience de ma propre évolution, j’ai souhaité changer de profession et incarner ce qui avait pris de l’importance pour moi : le travail sur les ombres et les lumières de l’être humain.
Je propose des consultations au Pays Basque : Biarritz, Bayonne, Jatxou (proche Ustaritz) et en visio. Vous pouvez programmer une séance découverte gratuite avec moi pour faire connaissance et pour échanger sur la manière dont je peux vous accompagner. Cette conversation vous est offerte et ne vous engage à rien, vous pourrez en profiter pour poser toutes les questions que vous voulez !